管制塔

◆最近、よく耳にする“デトックス”（detox）は、解毒や浄化といった意味。身体中の毒素を排出して内側からキレイになる体内浄化の健康維持法としてブームになっている。従来の健康法は、サプリメントなどにより足りない栄養素を「補う」というものだったが、デトックスは余分なものを「取り除く」という従来とは逆の発想からきている。人間の体には食品を通じて微量ずつではあるが鉛や水銀などの重金属類なども蓄積されてお...